MEDITACE PRO ŽIVOT
MEDITAČNÍ KOLEKCE
MEDITACE NA STRACH
MEDITACE HVĚZDNÝ SPÁNEK
MEDITACE PRO HUBNUTÍ
MEDITACE PROTI VIRŮM, NACHLAZENÍ A CHŘIPCE
MEDITACE ZNOVUZROZENÍ
4 MEDITACE MYŠLENKOVÝ DETOX
AFIRMACE + MEDITACE JSEM BOŽSKÁ
MEDITACE NA MÍRU
MEDITACE NA UVOLNĚNÍ
Více o meditacích
DÍKY MEDITACÍM NAJDETE CESTU K SOBĚ A ZMĚNÍTE SVŮJ ŽIVOT K LEPŠÍMU.
Meditace je úžasný nástroj k budování vnitřního světa. Dalo by se říci, že je duchovním jazykem, prostředkem pro relaxaci či uvolnění od napětí a stresu. Volba výběru meditace je pouze na Vás. Zda z toho uděláte pravidelný zvyk, a také jakým způsobem budete v meditaci pokračovat a zdokonalovat ji. Zda budete používat k meditaci i vizualizace, afirmace či vedené meditace. Mé vedené meditace jsou sestaveny více technikami, jako jsou afirmace a vizualizace. Díky mým meditacím se dostanete do hladiny alfa, kde díky technikám v meditacích si rychleji zhmotňujete to, co v meditaci probíhá.
Já jsem si vedené meditace zamilovala. Proto jsem je časem začala tvořit s láskou od srdce a s myšlenkou, ať co nevíce pomohou všem lidem. Když mi pak dáváte zpětnou vazbu, jak Vám mé meditace pomáhají a mění Vám životy, je to pro mne obrovská vděčnost, hřeje mě to u srdce a dává mi to motivaci ve své práci pro Vás pokračovat a víc a víc tvořit. Děkuji Vám všem s obrovskou láskou a vděčností.
DALŠÍ ZAJÍMAVÉ ČLÁNKY O MEDITACÍCH, KTERÉ VĚDECKY PROKAZUJÍ, ŽE FUNGUJÍ.
Přečtěte si, co píše o meditacích National Geographic – HARVARD PROKÁZAL ÚČINKY MEDITACE
OSM TÝDNŮ PRO MOCNĚJŠÍ MOZEK: HARVARD PROKÁZAL ÚČINKY MEDITACE
Další zajímavé články o meditacích, které vědecky prokazují, že fungují.
Meditací k úspěšnému studiu
Vědecké studie prokazující účinnost meditací.
https://nccih.nih.gov/health/meditation/overview.htm
====
PUBMED
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30553080
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25783612
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27658913
PROPRACOVANÉ KURZY, DÍKY KTERÝM SI NASTAVÍTE STABILNÍ VNITŘNÍ KLID A MÍR.
Toto je poklad, který jsem pro vás vytvořila s láskou a cítím velkou vděčnost, když mi dáváte zpětnou vazbu, jak vám mění životy a řeší těžké životní situace.
KURZ - JAK ZAČÍT MEDITOVAT?
Kurz je pro meditující nováčky, pro ty co s meditací začínají nebo pro ty, kdo si myslí, že meditují nesprávně.
KURZ - MYŠLENKOVÝ DETOX
Kurz Myšlenkový detox je daleko hlubší, řeší důležité životní kroky a vede vás krok za krokem. Tvořila jsem kurz se záměrem, aby vám byl pomocníkem v této rychlé době. Na cestě k Vašemu cíli, ať je jakýkoli.