Váš průvodce k lepšímu zdraví, silnějším afirmacím,

vyvážené mysli, hluboké meditaci a naplněnému životu.

 Afirmační první pomoc v kapse

NOVOROČNÍ OČISTNÝ ELIXÍR

Očistný elixír pro nový start do NOVÉHO roku Jak na Nový rok, tak po celý rok, se říká. Proto jsem pro vás připravila Novoroční elixír, který vám přinese zdraví po celý rok. Přidávám tento vymazlený recept na zdravý start nejen do Nového roku, ale třeba po každý nový start. Ingredience pro přípravu receptu: 1 šálek čerstvého ananasu 1 čajovou lžičku kurkumy 1 čajovou lžičku chia...

PUPALKOVÝ OLEJ PRO KRÁSU A ZDRAVÍ

Dalším darem země je pupalka dvouletá. Bylina je charakteristická krásnými žlutými květy. Tyto květy v noci omamně voní a možná proto se ji lidově říká „noční svíce“. Ze semínek pupalky se získává olej. Proč je pupalkový olej tak cenný? Jednoduše proto, že je bohatý na polynenasycené mastné kyseliny, tudíž posiluje imunitní systém, působí protizánětlivě, omlazuje a zkrášluje pleť. Dle...

SKRYTÉ TAJEMSTVÍ JETELE

V létě jsme procházeli nádhernou louku plnou překrásných lučních kvítí nevyjímaje mnoho nádherného Jetele, který lákal čmeláky a včelky. Sosáčkem sosali jejich lahodný medový nektar. Nás nalákal také a neváhala jsem si natrhat a nasušit pár sytě růžových květů jetele lučního. Někdy se mi povedlo utrhnout i bílé kvítky jetele plazivého, ale to vůbec nevadí, protože jeho účinky jsou přibližně...

Co je Elixírem věčného mládí?

Co je Elixírem věčného mládí? Vybrala jsem pro vás ty nejhodnotnější dary naší země, které vám zachovají jak mladistvý vzhled, tak pevné zdraví. PRVNÍ DAR ZEMĚ: Zcela jednoznačně TOP potravina je: „Granátové jablko“ Cože? Opravdu? Takhle jednoduché to skutečně je. Příroda je mocná čarodějka a na všechno má své zázračné dary země. I na to, jak si udržet mladistvost, svěží vzhled...