MEDITACE

Články kategorie MEDITACE

Jak na velký vnitřní úklid?

Začínám citátem duchovního mistra Buddhy: „Vnitřní čistota nebo nečistota záleží pouze na našem úsilí. Nikdo jiný nám vnitřní čistotu nemůže darovat ani vzít.“ Takže záleží jen na nás a našem rozhodnutí, zda budeme provádět vnitřní úklid. Co to vlastně je vnitřní úklid? Je to detox mysli. Detox, neboli očista, je v této době velmi populární slovo a...

ZBAVTE SE STRACHU JEDNOU PRO VŽDY

Strach nám byl dán jako naše ochrana. Jen časem si z něj člověk udělal svého úhlavního nepřítele. Myšlenky na strach mají neskutečnou sílu, protože emoce a procítění strachu je to, co to posiluje tak moc, že se nám následně zhmotní do našeho světa. Navíc z nějakého důvodu prostě jde člověku lépe myslet negativně než pozitivně. Necháváme se...

Meditace Vánoční hvězda

Moji milí a úžasní přátelé, mám pro vás nádhernou meditaci pro vánoční čas, pro vás všechny. Pro všechny barvy pleti. Všechna vyznání a všechny národy tohoto světa pokud s ní souzní. Vánoční meditaci vás budu provázet, mé jméno je Anička Kabotová. A tato meditace vznikla ve spolupráci s Michalem Cílkem. Meditaci Vánoční hvězda si pusťte...

CO JE MEDITACE?

Meditace je prostředkem k nalezení vnitřního klidu a míru v našem vnitřním světě. Meditace je v podstatě duchovní jazyk. Proto je často používána v náboženstvích a přesto nemá s náboženstvím nic společného. V dnešní uspěchané době je tento proces opravdu balzámem pro duši a mysl. Je to také proces vyčištění mysli a získání pocitu jistoty,...